注文方法は(マルサンアイ『ソイドル』)から申し込み。
こんな感じで届いたよ♪
中にはレシピ冊子が1冊と、カタログが数枚入っていました。
注文時に折り返しメールが来たのだけれども、商品の追跡や発送状況はマルサンの会員登録しないと見れなかったので私は知ることができませんでした。
追跡したい方は、無料で登録すると良いかもしれませんね。
1人前はちょっと少なめ、なのでザルゾバとして食べるなら物足りないかも。
味は素朴でおいしいです。
和食が好きな方や、年配の方には気に入ってもらえるかも。
若い人やこってり系が好きな人には、味が薄いかもしれませんね。
食べ方
鍋でゆでる場合
水を沸騰させ、袋から取り出し凍ったまま商品を鍋に入れ3分茹でる。
(この時に味がほしい方は、塩と一緒にゆでるとおいしくなりました)
電子レンジの場合
凍ったまま商品を袋から出し、耐熱皿にのせ500ｗか600ｗで3分加熱する。
(焼きそばにする場合は、電子レンジでも問題なかったが、ゆでた方がおいしい)
栄養成分 1食分
- カロリー 89kカロリー
- たんぱく質 11.9g
- 脂質 2.9g
- 糖質 0.9ｇ
- 食物繊維 5.7g
- ナトリウム 6㎎
- イソフラボン 92㎎
おすすめの食べ方
一緒に同封されていた、レシピ冊子に様々な食べ方がありました。
その中でもおすすめなのが、
豚しゃぶとキムチのスタミナソイドルです。
味付けは、キムチ、マヨネーズ、しょうゆ、砂糖 などで簡単に作れて、夏場にぴったりのごはんです。
最近では、血糖値が気になる父とダイエット中の妹に作ってあげると喜ばれました。
ダイエット中の方はもちろん、カロリー制限したい方や筋肉を強化したい方にもソイドルはおすすめです。
麺料理ならば、なんにでもなりました。
たとえば、ラーメン、焼きそば、そば、スパゲッティー、冷麺、冷やし中華、フォーあとは、パンケーキ風やハンバーグなど
レシピが豊富です。
お歳暮として、祖父に送ると大変喜ばれました。
麺じたいの量は少なめなので、そのぶん野菜でかさ増しして食べると、けっこうおなかいっぱいになりますよ。
